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「硬水」と「軟水」の違い 日本はどどっちが多い?ダイエットや美容にいいのはどっち?

ざっくり言うと 水に含まれているカルシウムとマグネシウムの量を 数値化したものを「硬度」といいます。 硬水:日本では硬度が101以上の水のことです。 軟水:日本では硬度が100以下の水のことです。 日 ...

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