「 カロリー 」 一覧

「うなぎ」と「あなご」の違い 見分け方や栄養を比較!妊婦は食べても大丈夫?

ざっくり言うと うなぎ:ウナギ目ウナギ科の魚のことです。 あなご:ウナギ目アナゴ科の魚のことです。 うなぎの生態特徴 背中は黒色でお腹が黄色く、下あごがでていて、 尾びれの先端が丸くなっているのが特徴 ...

「バター」と「マーガリン」の違い 健康を考えるならどっち?気になるカロリーや糖質は?

ざっくり言うと バター:乳脂肪分から作られています。 マーガリン:植物性や動物性の油脂から作られています。 バターとは? 牛乳に含まれる脂肪分を抽出して固めたものです。 法律で、乳脂肪分が80%、水分 ...

「ビーフン」と「春雨」と「マロニー」の違い カロリーや栄養の違いは?ダイエットにはどれがいい?

ざっくり言うと 原料の違いです。 「ビーフン」の原料は、うるち米のデンプンです。 「春雨」の原料は、緑豆、サツマイモ、ジャガイモのいずれかのデンプンです。 「マロニー」の原料は、ジャガイモのデンプンと ...

「ナチュラルチーズ」と「プロセスチーズ」の違い ダイエットで気になるカロリーや味の違い

ざっくり言うと 加工しているかどうかの違いです。 「ナチュラルチーズ」は、乳酸菌の力で自然熟成した発酵食品です。 チーズ本来の風味をしっかりと味わえます。   「プロセスチーズ」は、ナチュラ ...

「ハラミ」と「カルビ」と「ロース」と「ヒレ」の違い 脂分別、カロリー別、値段別で徹底比較!

ざっくり言うと 部位の違いです。 部位の数は数十種類とされ、 部位によって味や食感・脂分やカロリーなどの違いがあります。 下記にそれぞれの詳細を説明します。 ハラミとは? 横隔膜の薄い背中部分になりま ...

「ビスケット」と「クッキー」と「サブレー」の違い それぞれのカロリーは?

ざっくり言うと 「ビスケット」と「クッキー」と「サブレー」はどれも小麦粉やバターを使用した焼き菓子ですが、見た目も似ていてどのような違いがあるかわかりにくいですよね?それぞれをざっくりと説明すると、 ...

「モカ」と「ラテ」と「カプチーノ」の違いは、甘さによる違い?

ざっくり言うと・・・ コーヒーショップで見かける「モカ」と「ラテ」と「カプチーノ」。どれもコーヒーとミルクを混ぜた飲み物ですが、それぞれ作り方や材料などに違いがあります。 カフェモカ:エスプレッソコー ...

「マドレーヌ」と「フィナンシェ」と「マフィン」の違い カロリーの違いも!

ざっくり言うと・・・ ・「マドレーヌ」とは、フランスで生まれた焼き菓子のことで、この焼き菓子を始めて作った女性の名前「マドレーヌ」が名前の由来です。 ・「フィナンシェ」とは、フランスで生まれた焼き菓子 ...

「ひやむぎ」と「そうめん」の違い 気になるカロリーはどちらが多い?

ざっくり言うと・・・ 暑い夏に食べたくなる「ひやむぎ」と「そうめん」ですが、見た目もよく似ていて食べ方も一緒ですよね。それぞれの違いは何なのかざっくりと説明すると、 【ひやむぎ】 小麦粉で作った直径が ...

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